程聖龍内家拳 陳氏太極拳1店舗で最安値発見！

• 出演: 太極拳
• 形式: Color
• リージョンコード: リージョン2
• ディスク枚数: 1
• 販売元: クエスト
• DVD発売日: 2006/10/20
• 時間: 41 分
• お勧め度:
• TｒｙPOP ランキング: DVDで47,949位

数多く存在する中国拳法の中で、太極拳、形意拳、八卦掌を総称して内家拳と呼ぶ。古来より中国河南省陳家溝に伝わり、太極拳の源流となった陳氏太極拳。これらふたつの拳法を、程聖龍が余すところなく紹介。武術性が強く実践的な技術を習得できる。

内容（「ORICON」データベースより）
現在では多くの派に分かれている太極拳の源流にあたる陳氏太極拳。武術性の強い、実践的な太極拳を、程聖龍老子があますところなく紹介する。

1
  素晴らしい!!!    2006/12/24
        

とてもわかりやすい説明がされていて、内家拳の特徴が理解しやすい内容になっている。 特に勁の流れと言うか打ち方が、とりあえず頭の中で理解ができました。 勁の理論を具体的に説明できる指導者が少ないのか、いろんなビデオを見ても、抽象的な説明しかされていない物が多い中、このＤＶＤはとてもわかりやすく説明されている。